Anfängerschwimmen

Trainingszeiten:
Gruppe 1: Dienstag 18:00 Uhr - 18:45 Uhr, Donnerstag 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Gruppe 2: Dienstag 17:00 Uhr - 17:45 Uhr, Donnerstag 16:45 Uhr - 17:30 Uhr

Übungsinhalte Gruppe 1:

- Wassergewöhnung
- Erlernen der Bein- und Armbewegungen
- Springen vom Beckenrand
- Tauchen
Die Übungsinhalte des Gruppe 1 werden ausschließlich im Lehrschwimmbecken vermittelt.
Ziel ist der Erwerb des Schwimmabzeichens "Seepferdchen" (Abzeichenabnahme nach Vorbereitung im Sportbecken)

 

Übungsinhalte Gruppe 2 ("Seepferdchen"):
- Verbesserung der Schwimmtechnik
- Ausbau von Ausdauer und Kondition zur Vorbereitung des Übergangs in die Grundausbildung A
Die Übungsinhalte der Gruppe 2 werden zum Teil im Sportbecken vermittelt.
Ziel ist der Übergang in die Grundausbildung A

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

 

 

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.